预防医疗惊恐，让您远离医疗陷阱
您是否也曾经因为医生的一句话而惊慌失措，为自己的状况而自卑不已？或者，您是否也曾经在看病的过程中被医生的高额处方药费吓到，不得不背负着沉重的病痛和经济负担前行？
这就是人们普遍感受到的“医疗惊恐”——医疗系统陷入到了一个不正义的循环中。
怎么避免医疗惊恐？要想远离医疗惊恐，我们可以从以下几个方面入手：
1. 掌握科学的医学知识，做好预防工作
我们对医生的依赖过于强烈，很多时候出了问题就把责任全部推给了医生。但是实际上，我们自己也可以掌握一些科学的医学知识，预防疾病的发生。
比如，在日常生活中应该注意饮食、运动等方面，定期体检，及时了解自身健康状况。此外，不要自行猜测病因和诊断结果，及时告知医生自己的病情和病史。
2. 了解医疗系统并选择适合自己的医院和医生
现代医疗系统极为复杂，了解它的运作机制对于我们来说是非常必要的。学会了解医疗策略、药品的研发过程、医疗设备的购买和使用等方面，可以让我们更好的协调医患关系。
除此之外，在选择医院和医生时，不妨多做些调查和了解，选择那些信誉好、技术规范、对病患友好的医院和医生。
3. 理性看待医生的诊疗意见
当医生为我们提出具体的诊疗意见时，我们需要理性看待。避免过分神经紧张或因自卑而放弃治疗的情况发生。同时，要敢于向医生提问，讨论诊疗方案的合理性和优劣，明确医疗费用的收取方式，以及后续治疗的计划等等。
4. 着手去改变医疗惊恐现状
医疗惊恐并不是一件孤立的事情，它是整个医疗体系和医患关系建议不合理的产物。我们可以做一些力所能及的事，像是宣传科学的医学知识，推动医患平等、尊重和信任的关系建立，倡导诚信的医疗行为。
总之，预防医疗惊恐需要我们长时间积累，投之人力、物力，才能有所成效，保护我们自己的身体健康和财产安全。
